sam. 17 déc.
|Urig du Chandon
Méditation Zen : introduction/Einführung et pratique/Übung
Après une brève introduction, nous pratiquons 2 périodes de méditation assise (env. 20-30'), entrecoupées d'une période de méditation marchée. Nach einer kurzen Einführung praktizieren wir2 Perioden sitzender Meditation (ca. 20-30'), unterbrochen von einer Periode gehender Meditation.
Heure et lieu
17 déc. 2022, 09:00 – 11:00
Urig du Chandon, Vers l'Eglise 27, 1583 Villarepos, Suisse
À propos de l'événement
Dans un monde troublé, il est bon de s'assoir et faire silence, reprendre contact avec son monde intérieur. Il est possible de pratiquer la méditation comme simple outil de détente, ou alors comme démarche spirituelle. Il n'est nul besoin d'être croyant ou affilié à une quelconque religion pour s'assoir en silence. Notre démarche s'inscrit toutefois dans la tradition bouddhiste zen.
In einer unruhigen Welt ist es gut, sich hinzusetzen und zu schweigen, wieder Kontakt mit seiner inneren Welt aufzunehmen. Meditation kann als einfaches Mittel zur Entspannung oder als spiritueller Prozess praktiziert werden. Sie müssen weder gläubig sein noch einer Religion angehören, um in Stille zu sitzen. Unser Ansatz steht jedoch in der Tradition des Zen-Buddhismus.